冰壺比賽分為兩種形式：
 一、測試團隊根據運動員的測試情況、壘次、性格和整體表現，將其分成不同的小組進行比賽對抗；
 二、運動員根據訓練營期間的磨合程度，在限定范圍內自行組合隊伍進行小組比賽。測試團隊通過比賽來觀察運動員在不同團隊不同壘次中的表現。
高分子陸地冰壺賽道的性能特點：
1.高分子陸地冰壺技術門檻低、上手快、體能消耗較小，其規(guī)則、戰(zhàn)術安排和部分技術等與傳統冰壺高度近似。
2.高分子陸地冰壺是創(chuàng)新填補夏季非冰期的重要訓練手段，在包括動作記憶、戰(zhàn)術配合、模擬擦冰等方面效果尤顯，可以豐富訓練趣味性，提升運動員場上競賽注意力。
3. 高分子陸地冰壺設施器材鋪設拆解簡單且可移動，可部分緩解冰壺冰場數量不足的問題。
4. 高分子陸地冰壺的‘冰道’主要成分是高分子聚乙烯材料，通過在上面灑上特制的潤滑劑使冰壺在上面能夠滑行，除定期噴灑潤滑劑外，其余保養(yǎng)也僅需一年一次足矣。
陸地冰壺采用食品級納米高分子材料制作而成，它環(huán)保耐磨抗撞擊，底部嵌入三個萬向輪便于它在陸地冰壺賽道上使用。即使是兒童使用很小的力氣就可以將冰壺推出很遠。陸地冰壺的產生，使更多的人接觸到冰壺，認識冰壺，使冰壺得到了更好的推廣和普及。

陸地冰壺運動在講究集體合作的同時，還要求每位團隊成員擁有很強的個人能力，能在情況下擋一面。練習者需要具有自信、頑強、理智、沉穩(wěn)、、敏捷、意志力強等心理特征，這些心理特征也決定著練習者是否適合智能性、技巧性、靈活性較強而對抗性、沖突性較弱的冰壺運動。陸地冰壺運動是一項要求運動員在技術、戰(zhàn)術、心理和個人綜合素質等多方面都較強的運動項目。

陸地冰壺冰道的一段畫有一個直徑為1.83米的圓圈作為球員的發(fā)球區(qū)，被稱為本壘。冰道的另一端畫有一個圓圈，叫做營壘。營壘是由4個半徑為0.15米、0.61米、1.22米和1.83米的同心圓組成。外面兩圓之間涂成紅色。在場地兩端各裝有一個斜面橡膠起踏器。在陸地冰壺場地前后兩端各有一條藍色的實線稱為“前衛(wèi)線”即“前擲線”和“后衛(wèi)線”。冰壺擲出后，如果未進前衛(wèi)線或越過后衛(wèi)線都視為無效，將被清出場外。

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陸地冰壺賽道進校園活動，這幾年在北京、哈爾濱、洛陽、石家莊、深圳、上海等各大城市從未間斷過，可見國家對冰雪運動項目的重視，各中小學校長對參與冰雪項目盡心盡力的程度。嚴格意義上講，是祖國未來花朵們的福氣，接觸到新的冰壺賽道項目，感受貴族運動的滿足感，對孩子未來眼界的提升和運動細胞放松鍛煉都是特別有好處的。
陸地冰壺（Floor Curling）是一個以團隊為單位在平滑地面上進行的投擲性競賽項目。通過讓本方陸地冰壺球停在預先設定好的位置，或將對方旱地冰壺球擊出，達到制勝的目的。陸地冰壺是一種通過團隊協作集體力和智力于一身的比賽，是一項需要個人技術與團隊戰(zhàn)術配合的運動項目。
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